苟有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。
译文：如果你有学习的恒心，何必非要做到三更睡觉五更起床这么夸张的地步，最怕的其实是一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。
出自→将苑·卷一·将材
出自→便宜十六策·察疑
出自→将苑·卷一·习练
出自→将苑·卷一·将志
出自→将苑·卷一·将刚
出自→将苑·卷一·知人性
出自→将苑·卷一·将诫
出自→将苑·卷一·将骄吝
出自→将苑·卷二·自勉